2019年9月7日 星期六

20190907+バイトの日


早午餐:50g優格+煉乳、蛋×2、1/2貝果、可可、高纖山藥多穀粥
傍晚餐:滷排、1/3便當飯、2/3菜
晚餐:100ml牛奶、1/2貝果

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20250409︱BS︱回診

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