20190827

早餐：乳清（烏龍茶）、小於100g雞胸、蛋
午餐：蘋果、香蕉、烤豬肉飯、英式奶茶
晚餐：滷味（鴿蛋、鑫鑫腸、甜不辣、杏鮑菇）、地瓜、洋芋片少許、