20190731慶生

早餐：1/2雞胸、可可+牛奶、奶茶+牛奶

午餐：溏心蛋洋芋沙拉（180大卡）、蛋

晚餐：蜂蜜優格、韓式炸雞、炸年糕、臭豆腐、1/10起司蛋糕、芝麻泡芙、蔓越莓汁