早餐：150g雞胸、蛋、泡紅茶+牛奶+煉乳
點心：1/2蜜雪梨午餐：3/4餐盒飯、1片素火腿、小黃瓜、蓮子、蘿蔔、山藥、奶茶
晚餐：1/4餐盒飯、餐盒雞胸、1/2溏心蛋、花椰菜、蓮子、菇、高麗菜
宵夜：無糖優格+蜂蜜
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記錄一下憑實力單身的故事好了 2023年11月年重啟ingress遊戲 玩得很積極以至於被找回群組 起初只是為了開成就牌自願加入幫忙前置作業行列......
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大概10幾年前玩ingress認識的朋友 今年初和大家重新連絡上了 這半年下來聚在一起玩MHnow的時間 可能比當年一起玩ingress的時間還長呢
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